Nevera y congelador:

• Configurar la temperatura de la nevera entre 3ºC y 7 °C, y el congelador entre -18°C y -15°C. Un grado más de enfriamiento puede suponer hasta un 5% más de consumo. Deje que los alimentos cocinados se enfríen antes de introducirlos en el frigorífico.
• Evite abrir la puerta del frigorífico continuamente, la pérdida del frío hace trabajar al compresor más intensamente, aumentando el consumo eléctrico.
• Colocarlos lejos de fuentes de calor. Recuerde que el congelador no tiene porqué estar tan a mano como el frigorífico. Aproveche a situarlo en una habitación fresca y así obtendrá un mayor rendimiento.

Lavadora:

• Lavar en frío o a baja temperatura.
• Utilizarla al máximo de su capacidad.
• Mantener limpio el filtro de la lavadora.

Lavavajillas:

• Utilícelo a plena carga.
• Enjuague los platos con agua fría antes de meterlos.
• Consulte recomendaciones del fabricante respecto de la temperatura del agua.

Los fogones:

• Utilice utensilios que difundan bien el calor, como por ejemplo el acero inoxidable con recubrimientos especiales y con fondo grueso para evitar deformaciones.
• Cocinar en cantidades mayores, y congelarlo para su posterior uso.
• Utilizar ollas y sartenes que tienen un diámetro algo superior a la superficie de la placa (si es menor y deja 2 o 3 cm libres de la zona de cocción, se pierde hasta casi la mitad de la energía).

Plancha:

• Planchar la mayor cantidad posible de ropa en cada ocasión.
• Planche primero la ropa gruesa , o aquella que necesite más calor, y deje para el final la que requiere menos calor.
• Desconectar la plancha poco antes de terminar para aprovechar la temperatura acumulada.
• Revisar la superficie de la plancha para que esté siempre tersa y limpia, así trasmitirá el calor de manera uniforme.

Los equipos informáticos:

• Apague el ordenador si no lo va a utilizar por períodos superiores a una hora.
• Es recomendable configurar el salva pantallas en modo “pantalla negro”, de tal forma que al no tocar el ordenador en un corto periodo de tiempo salte a esta pantalla en negro.
• Al comprar un ordenador asegúrese que esté etiquetado con sistemas de ahorro energético.

Con la climatización del hogar:

• Mantenga puertas y ventanas cerradas. Ábralas sólo cuando sea indispensable renovar el aire (el mejor momento es cuando el aire del exterior está fresco y con unos 10-15 minutos es suficiente).
• Tape o selle juntas de puertas y ventanas, vidrios rotos, etc, para conseguir un aislamiento térmico que permita mantener el interior de su vivienda a la temperatura deseada.

Recomendaciones para el uso eficiente de un sistema de aire acondicionado (los sistemas de aire acondicionado son los equipos que más energía consumen):

• Mantenga las puertas y ventanas de la habitación cerradas mientras esté funcionando.
• Al salir de la habitación desconecte el aparato.
• Regule la temperatura. No la baje excesivamente, es conveniente conseguir un equilibrio entre temperatura y humedad del aire.
• Evite adquirir un equipo acondicionador de segunda mano, a la larga le saldrá más caro que comprar un equipo nuevo y más eficiente.
• Revise los filtros del aire de forma periódica para evitar o reducir la contaminación por polvos, ácaros o pólenes. Con esta limpieza podemos ahorrar entre un 3% y un 10% de energía (al estar sucios provoca qué el motor trabaje sobrecargado y reduzca su utilidad).
• Realice anualmente un mantenimiento adecuado de todo el equipo por un técnico cualificado.
• Opte por instalar un ventilador o un climatizador por agua en lugar de un aparato de aire acondicionado: La instalación de un aparato de aire acondicionado, además de ser caros y de su elevado consumo, requiere un espacio con determinadas condiciones. Por ejemplo en los dormitorios no es aconsejable ya que pueden generar molestias de garganta, resfriados o dolores de cabeza. Ante estas limitaciones, un bioclimatizador puede ser suficiente para mantener un adecuado confort al tratarse de aparatos fáciles de usar y de instalar, y sobre todo un precio asequible.
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Uso eficiente de calefacción:

• No cubrir los radiadores para que el calor pueda ir en la dirección correcta.
• Cerrar las llaves de paso de los radiadores de las habitaciones que no se utilizan.
• Bajar las persianas, sobre todo de las ventanas que no tienen doble acristalamiento, para dejar que el calor no se disperse.
• Apagarlo una hora antes de ir a la cama o de salir de casa, para aprovechar el calor que recogen las paredes.
• Instalar un termostato y regularlo a una temperatura de no más de 22º C en invierno. Por cada grado adicional gastarás un 7% más de energía. También se puede instalar válvulas termostáticas en los radiadores, que permitirán diferenciar la temperatura de cada habitación y, por lo tanto, ahorrar energía.
• Revisar periódicamente el sistema y realizar un purgado periódico, por el aire que se acumula en sus circuitos.

¿Cómo ahorrar en la iluminación del hogar?

• Efectúe periódicamente una buena limpieza de sus lámparas.
• Sustituya las bombillas normales por otras de bajo consumo: Por ejemplo, al sustituir el 25% de las lámparas incandescentes de tu vivienda que permanecen encendidas durante más horas al día, por lámparas de bajo consumo, reducirás hasta un 50% el consumo eléctrico. Las lámparas de bajo consumo duran entre 6 y 10 veces más que las incandescentes convencionales.
• A la hora de pintar tú casa apuesta por los colores claros, sobre todo para las zonas de máximo trabajo visual como es el salón, cocina, estudio, etc.
• Aprovecha la luz del día utilizando en las ventanas cortinas con colores claros y tejidos que sean ligeros, que permitan la penetración de la luz solar.
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